Come caricare lo zaino da trekking?

aprile 8, 2019
Campeggio
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Ti vedo già, pentito e confuso: ti sei fatto convincere dagli amici a provare una sessione di trekking ma non sai da dove partire per prepararti?

Inizia da qui: ti spieghiamo come caricare lo zaino da trekking; può sembrare una questione secondaria, e invece è di primissima importanza. Uno zaino caricato male, con una scorretta distribuzione dei pesi, rende la camminata più faticosa e provoca dolori a muscoli e articolazioni.

5 step per caricare lo zaino da trekking

Segui questi 5 passaggi, testati da chi il trekking lo pratica da anni e anni, per caricare il tuo zaino in modo ottimale:

Le cose più leggere sul fondo. Più leggere e più morbide, ad esempio pantaloni e felpa in pile, oppure il sacco a pelo in piumino; non avrai oggetti pesanti e spigolosi che schiacciano su anche e muscoli della schiena.
Gli oggetti pesanti vicino alla schiena. Tutta l’attrezzatura per il trekking va messa al centro, vicino alla schiena, perché è la parte dello zaino più imbottita e anche il punto più adatto per mantenere il baricentro evidanto sbilanciamenti.
Medio peso nella zona centrale o superiore, verso l’esterno. La posizione ideale dove tenere vestiti di ricambio o aggiuntivi, perché è facile da raggiungere anche in situazioni d’emergenza, come un temporale improvviso.
Nella patella superiore, gli oggetti piccoli. Se li riponi nella patella, eviterai che si disperdano nei meandri dello zaino: occhiali da sole, creme solari, mappe, ecc.
Negli scomparti laterali, le cose che usi di più. Ad esempio, la bottiglietta d’acqua, della frutta secca o barrette energetiche da consumare lungo il cammino; la macchina fotografica o il cellulare; se ce l’hai, il GPS.

E 3 consigli che fanno la differenza

Oltre a sapere come distribuire i pesi nello zaino, altri 3 accorgimenti potrebbero tornarti molto utili:

Evita cose che penzolano: ogni oggetto appeso all’esterno dello zaino rischia di impigliarsi o di sbilanciarti mentre cammini.
Butta gli imballaggi, usa sacchetti sottovuoto: è inutile trasportare attrezzatura o altri oggetti all’interno dei loro imballaggi che fanno volume e occupano spazio inutilmente. Butta gli imballaggi e usa i sacchetti sottovuoto, occuperai meno spazio e conserverai tutto intatto.
Una scorta di sacchetti impermeabili: oltre ai sacchetti sottovuoto, porta anche una scorta di sacchetti nuovi per la spazzatura, per dividere lo sporco dal pulito e per qualsiasi emergenza.

5 zaini da trekking consigliati

Ci sono zaini da trekking, e zaini da trekking: non tutti gli zaini, infatti, sono progettati con la cura necessaria a garantire la ripartizione dei pesi. Ti consigliamo 5 ottimi zaini, suddivisi per fasce di prezzo.

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